နိဒါန်း

က။ တရားတော်ဆင်ခြင်ခြင်း၏ အကျိုးရလဒ်များ

၁) ကိုယ်ကာယဆိုင်ရာ

၂) စိတ်ဆိုင်ရာ

၃) ခံစားချက်ဆိုင်ရာ

၄) ဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ

ခ။ ဆင်ခြင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်း

၁) နေ့ချိန်ကုန်သောအခါ ဆင်ခြင်ခြင်း ဆာလံ ၄

၂) နေ့ချိန်အစပြုသောအခါ ဆာလံ ၅

 

ကြိုတင်စီစဉ်သော တရားတော်ဆင်ခြင်ခြင်း

က။ ညချိန်၌ တရားတော်ဆင်ခြင်ခြင်း ပြုခြင်း

“အိပ်ရာပေါ်မှာ ကိုယ်စိတ်နှလုံးနှင့် ဆွေးနွေးစဉ်းစား၍” ဆာလံ ၄း၄

၁) တနေ့အသက်တာပြန်လည် စဉ်းစားခြင်း

၂) တနေ့အလုပ် ပြန်လည်ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း

၃) ညအတွက် အနားယူခြင်း

ခ။ အာရုံဦးတရားဆင်ခြင်ခြင်း ပြုခြင်း

“အကျွနု်ပ်မည်တမ်းခြင်းကို ဆင်ခြင်တော်မူပါ” ဆာလံ ၅း၁-ခ

“အိုထာဝရဘုရား နံနက်အခါ အကျွနု်ပ်စကားသံကို

ကြားတော်မူရပါ၏။ နံနက်အခါ ကိုယ်တော်ကို မျက်မှောက်

ပြု၍ မြောင်လင့်ပါမည်။” ဆာလံ ၅း၃

၁) ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် နေ့ကိုအစပြုခြင်း

၂) ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် နေ့တိုင်းအစပြုခြင်း

၃) ဘုရားသင်နှင့်နေ့တိုင်းအစပြုခြင်း

 

ဘုရားသခင်သည် မည်သူဖြစ်သည်ကို သတိထားခြင်း

က။ ဆင်ခြင်ခြင်းသည် ဘုရာသခင်ကိုသတိထားမိစေသည်

ခ။ ဘုရားသခင်၏ပုဂ္ဂိုလ်တော်ဖြစ်ခြင်းကို သတိထားခြင်း

၁) ဘုရားသခင် နှင့်မပတ်သက်သောအရာ ဆာလံ ၅း၄

က)ဆိုးယုတ်ခြင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်မှုမရှိ

ခ) မကောင်းသော အရာနှင့်ဆင်စပ်မှုမရှိ

၂) ဘုရားသခင် အထန်တော်၌ အနေမည့်သူ ဆာလံ ၅း၅

က) မိုက်သောသူ

ခ) မတရားသဖြင့်ပြုသောသူ

၃) နောင်တမရသော လူဆိုးအပေါ် ဘုရာသခင်ပြုသွားမည့်အလုပ် ဆာလံ ၅း၆

က) မုသာစကားပြောသောသူတို့ကို ဖျက်ဆီးမည်

ခ) လူ့အသက်သတ်သောသူ နှင့် လှည့်စားတတ်သောသူတို့

ကို ထာဝရဘုရား စက်ဆုပ်ရွံရှာတော်မူသည်

 

ထာဝရဘုရားသခင် ရှာဖို့ ဆုံးဖြတ်ဆက်ကပ်ခြင်း

က။ ဘုရားသခင်၏အိမ်တော်သို့သွားခြင်း ဆာလံ ၅း၇

၁)ဘုရားသခင်၏ များစွားသောကျေးဇူးတော်အားဖြင့်

၂) ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်

၃) ဝတ်ပြုခြင်းနှင့်

ခ။ ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ဘုရားသခင်ချဉ်းကပ်ခြင်း ဆာလံ ၅း၈

၁) ဘုရားသခင်၏ လမ်းပြခြင်းကို ရှာရန်

၂) ရန်သူများရှေ့၌

၃) ဘဝလမ်းဖြောင့်စေဖို့ရန်

 

မကောင်းမှုများ တည်ရှိခြင်းကို သတိထားခြင်း

က။ ဆိုးယုတ်သောသူကို အထင်သေးခြင်းမပြုဖို့ အရေးကြီးသည် ဆာလံ ၅း၉

၁) သူတို့၏ နှုတ်တွင်သစ္စာတရားမရှိ

၂) နှလုံးသည် အလွန်ဆိုးဝါးသည်

၃) လည်ချောင်းသည် ဖွင့်ထားသော သချိုၤင်းတွင်းဖြစ်သည်

၄) လျှာနှင့်ချော့မော့တတ်သည်

ခ။ ဆိုးသောသူ အကြောင်းကြောင့်ဆုတောင်းရန် အရေးကြီးသည် ဆာလံ ၅း၁၀

၁) ဘုရားသခင်သူတို့အား အပြစ်ရောက်စေရန်

၂) မိမိတို့အကြံအစည် အားဖြင့်လဲကြဖို့

၃) ပြစ်မှားသော အပြစ်များသောကြောင့်သူတို့ကို နှင်ထုတ်ရန်

၄) ကိုယ်တော်ကို ပုန်ကန်ပြီ

 

ဘုရားသခင်၌ သတိရှိရှိဝမ်းမြောက်ခြင်းပြုခြင်း

က။ ဝမ်းမြောက်ခြင်းကို ကောင်းဆုံးသတိထားစွာပြုခြင်း ဆာလံ ၅း၁၁

၁) ကိုယ်တော်ကို ကကိုးစားသောသူတို့မူကား၊

ဝမ်းမြောက်ကြပါဈေသာ…ကြွေးကြော်ပါစေသော။

၂။ နာမတော်ကို ချစ်သောသူတို့သည် ကိုယ်တော်ကြောင့်

ဝမ်းသာရွှင်လန်းခြင်းရှိကြပါစေသော။

ခ။ ထာဝရဘုရား၌ ဝမ်းမြောက်ဖို့ အထူးအကြောင်းရင်းများ ဆာလံ ၅း၁၁-၁၂

၁) ဘုရားသခင်သည် သူတို့အားကွယ်ကာသောကြောင့်

၂) ဘုရားသခင်သည် ဖြောင့်မတ်သောသူအား ကောင်းကြီးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့်

၃) ဘုရားသခင်၏ မျက်နှာသာသည် ထိုသူတို့၏ အကာအကွယ်ဖြစ်သောကြောင့်

 

ဆင်ခြင်းခြင်း လက်တွေ့ပြုလုပ်ရန် စိန်ခေါ်ခြင်း
က။ ညချိန်၌
ခ။ မနက် ၌
ဂ။ အံ့သြဖွယ်ဖြစ်သော် ကောင်းကြီးများ ခံစားမည်ဖြစ်သည်။